Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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105,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1658 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 134,64g | Kohlh: 107,21g.
Mittagessen: Mayonnaise , Ketchup , Květákove placičky, Coop Qualité & Prix Flügeli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Abendessen: Mayonnaise , Ketchup , Coop Qualité & Prix Flügeli, Cauliflower , Spinach tofu lasagne. Snacks/Sonstiges: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream, Celery , Baked oats apple protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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