Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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154,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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2251 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 217,66g.
Mittagessen: Carrefour Risotto aux Champignons, Carrefour Risotto aux Champignons. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Pop Corn, Carrefour Pop Corn, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Pomme Golden, Lait Entier, Lait Entier, Cora Viande Séchée Des Grisons, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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