Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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106 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1139 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 95,88g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Kaffee, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Möhrensalat. Mittagessen: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Fischlein Heringsröllchen mit Gurke in Öl. Abendessen: Sojasoße (Tamari), Shiitake, Hokkaido Kürbis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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