|
37.5% fett
|
63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
1190 kcal
|
Fett: 60,85g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Espresso, Leitungswasser. Mittagessen: Olivenöl, Mayonnaise, Gemüsesuppe, Bell Siedfleisch, Jowa Engadiner Nusstorte, Espresso. Abendessen: Migros Bio Hafer Drink. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|