Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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718 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 80,31g.
Frühstück: Pain. Mittagessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Abendessen: Oeuf, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Auchan Fromage de Chèvre , Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Tortilla. Snacks/Sonstiges: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anything4ourMoony's Gewichtsverlauf
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