Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 95,01g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 238,36g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Crunch Müesli, Coop Jogurt Aprikose, Äpfel. Mittagessen: Kalorienarmes Salatdressing, Anna's Best Mittelmeersalat, Dinkelbrötchen. Abendessen: Lindt Lindor Kugel, Rindersteak, Mozzarella (Vollmilch), Rote Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Kaugummi (Zuckerfrei), Kaffee-Kuchen, Tee, Coop Nussbrötli. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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eveline.baer's Gewichtsverlauf
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