Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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107 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1205 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 134,96g.
Mittagessen: Prozis Konjac Noodles, Sweet&sour soup 22.9.22, Egg, Migros Maisstärke, Sugar, Vinegar . Abendessen: Dill Cucumber Pickles, Sesame Seeds, Bean sprout salad, Jasmine Rice, Liver sauce. Snacks/Sonstiges: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Candy Apple. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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