Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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2839 kcal
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Fett: 91,72g | Eiw: 166,14g | Kohlh: 331,40g.
Frühstück: Ivoria Cacao , Pommes, Milsa Yaourt Nature, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Amora Ketchup 100% Naturelle, Prozis Sauce Barbecue Zero, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Maggi Arôme. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Elle & Vire Carré Frais 0%, Prozis Sauce Barbecue Zero , Oeuf, Danone Cottage Cheese, Halo Top Peanut Butter Cup. Snacks/Sonstiges: Pomme, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Danone Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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