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Kilo almamak da bir başarı 😊😂
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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2190 kcal
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Fett: 96,85g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 252,25g.
Frühstück: Nektarin, Acur, Torku Doğal Süt, Çerezya Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Çoban Salatası, Ayran, Çiğ Köfte. Abendessen: Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Sonstiges: Acur, Milka Chocolate Dessert. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Benjm için başarısızlık 😄
21 Sep 22 vom Mitglied: ahmet albay
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Haklısın. Senin dert de ayrı tabi 😊
21 Sep 22 vom Mitglied: Doctor_strange
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Doctor_strange's Gewichtsverlauf
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