Feuerhexe62's Notizen, 20 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
108,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 28,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
1423 kcal Fett: 65,05g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 113,95g.   VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Kaffee, Zespri Kiwi Gold, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Abtei Gelatine Pulver, Pekannüsse. Mittagessen: Schwarze Oliven, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Mini Mozzarella, REWE Bio Sweet Pepper Dressing, Gemischter Salat. Abendessen: Feigen, Radeberger Lachsschinken, Kirschtomaten, Ja! Minis Traditionell, Butter, Freshona Pfefferoni Scharf, Eiweißbrot. mehr...
218 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Feuerhexe62's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.