Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1562 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 227,90g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Classique. Mittagessen: Mozzarella, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. Abendessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Mélange de Légumes (Surgelés), Purée de Pommes de Terre. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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