Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
2105 kcal
|
Fett: 94,18g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Milfina Choco Drink, Dar Vida Choco Lait. Mittagessen: Wasa Original, Bonduelle Germogli di Soia, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso di Nori Riso Violet. Abendessen: Salsiccia di Maiale Fresca, Matuscia. Snacks/Sonstiges: Dar Vida Choco Lait, Rapunzel Cioccolato al Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitawell Frollini con Fiocchi d'avena, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Fragole. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|