Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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2927 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 185,96g | Kohlh: 394,22g.
Frühstück: Milsa Yaourt Nature, Pommes, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Aldi Chocolat Noir 85%, Isey Skyr Caramel Salé, Daunat Salade Surimi Œuf , Tomates, Salade Verte. Abendessen: Freshona Haricots Verts Surgelé, Milsa Yaourt Nature, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme, Oeuf, Maggi Arôme, Courgette, Crownfield Golden Puffs, Panzani Tomacouli, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Crownfield Golden Puffs, Pomme, Milsa Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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