Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1911 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 255,58g.
Frühstück: Uva, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Mittagessen: Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pomodorini, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. Abendessen: Uva, Uovo Sodo, Findus Pisellini Primavera, Carosio Riso Carnaroli . Snacks/Sonstiges: Fiorentini Gallette di Riso Yogurt e Mirtillo. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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