Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1133 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 54,68g.
Frühstück: Вианг Корнишоны, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Mittagessen: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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