Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2014
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159 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 79 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Apfel, Äpfel, Orangen, Aprikosen. Mittagessen: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Apfel, Äpfel, Schinkennudeln. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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