Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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110,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1412 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Knoblauch Frischkäse, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Kirschtomaten, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Finest Pfefferoni Scharf, Birkenstock Stangenkäse, Butter, Schär Sauerteigbrot. Mittagessen: Hokkaido Kürbis, Sojasoße, Klare Gemüsebrühe, Kokosmilch, Zwiebeln, Ingwer, Zitronensaft, Butter, Möhren, Hokkaido Kürbis, Sojasoße, Klare Gemüsebrühe, Kokosmilch, Zwiebeln, Ingwer, Zitronensaft, Butter, Möhren. Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Birkenhof Möhrengemüse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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