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wenn auch langsam ist, ist es ein kleiner Schritt 🐿️🐿️ Mühe sam aber 😔😔
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106,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1486 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Leitungswasser, Kaffee. Mittagessen: Paulaner Colaweizen, Gemischter Salat mit Dressing, Karpfen Gebacken. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Mein Müsli. Snacks/Sonstiges: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gel1965's Gewichtsverlauf
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