Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1567 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Орехи Кешью, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Лента Авокадо. Mittagessen: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Дыня, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальмар, Тунец. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Chocoron Latte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elena_burya23's Gewichtsverlauf
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