Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1201 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Saupiquet Filets de Thon à L Huile D Olive, Saupiquet Filets de Thon à L Huile D Olive . Abendessen: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Chou Farci, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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