Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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167,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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2390 kcal
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Fett: 93,87g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 288,64g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Knorr Karibik Süß Scharf, Schwartau Samt Himbeere, Rama Margarine, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Goldähren Das Milde, Aldi Roggenbrötchen. Mittagessen: REWE Pfannen Frikadelle. Abendessen: Wagner Steinofen Diavolo, Fanta Orange. Snacks/Sonstiges: Chinesisch Gebratener Reis, Fantakuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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