Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1660 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 158,88g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Частная Сыроварня Сыр Качотта с Прованскими Травами, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Мультизерновой Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Магнит Банан, Яблоко, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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