Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1367 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Коровкино Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лодочки из Кабачка с Фаршем и Сыром. Abendessen: Виноград, Mealspro Яблочная Клетчатка, Коровкино Творог 5%, Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты с Орехом, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. mehr...
|
|
1827 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Коралин Браун's Gewichtsverlauf
|