Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
2110 kcal
|
Fett: 86,05g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Berentzen Licor 43, Vollmilch, Papaya, Rührei, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Gouda, Choco Bistro Blätterteig Gebäck, Tekrum Mandelhoernchen, Landliebe Eiscreme Schokolade-Sahne, Beck's Bier (330ml). Abendessen: Sekt. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
|
|
2022 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fritzlore's Gewichtsverlauf
|