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56,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2022:
1332 kcal Fett: 47,11g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 151,11g.   Frühstück: Latte Macchiato, Lauchzwiebeln, Lachs, Omelett oder Rührei, QNT Whey Protein White Chocolate . Mittagessen: Bellarom Family Cappuccino Caramello, Nutella B-Ready, Arizona Blueberry - White Tea, Paulaner Spezi Zero. Abendessen: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Kitty619's Gewichtsverlauf


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