Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1122 kcal
|
Fett: 49,48g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 79,09g.
Frühstück: Макароны Отварные, Good+ Коллаген Натуральный, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Реми Винегрет, Реми Оладьи Печеночные. Abendessen: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Реми Оладьи Печеночные, Реми Винегрет. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|