Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 275,32g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Kentucky Legend Baked Honey Smoked Ham, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Nectarines, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Plums, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Two Good Meyer Lemon Yogurt. Abendessen: Private Selection Mixed Fruit, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, Doc Green's Corn Casserole, Merlot Wine , Moe's Southwest Grill Beef Barbacoa Bowl. Snacks/Sonstiges: Applebee's Berry Lemon Cheesecake, Vizzy Hard Seltzer, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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