Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 74,79g.
Frühstück: ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Coffee, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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YuryP65's Gewichtsverlauf
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