Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 15,52g.
Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Migros Pouletschenkel. Abendessen: Galbani Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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