Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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64,0 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Clementines, Mangos, Peaches, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: General Mills Cheerios, Talk O' Texas Okra Pickles, Pace Chunky Medium Salsa, Great Value Provolone & Mozzarella Blend, Avocados, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g). Abendessen: Kroger Flat Iron Steak, O'Dang Greek Tzatziki Hummus Dressing, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Roasted & Salted Almonds, Aunt Nellie's Whole Pickled Beets, Onions, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Baby Spinach, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Outshine Raspberry Fruit Bar (46g). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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