Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 58,64g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: Good+ Коллаген Натуральный, Запеченный Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вианг Корнишоны, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. Mittagessen: Беларусь Сыр Король Эдвард, Фермерское Подворье Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|