Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 213,99g.
Frühstück: Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Mittagessen: Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Uovo Sodo. Abendessen: Milbona Snack al Latte, Wafer, Findus Pisellini Primavera, Salumeo Sticks di Speck, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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