Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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154,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 248,46g.
Frühstück: Lait Entier, Fromage à Raclette. Mittagessen: Casino Chocolat Noir 85%, Pomme, Fromage à Raclette, Casino Chocolat Noir 85%, Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Framboises Congelées Non Sucrées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Rognons de Veau. Abendessen: Roland Knäckebrot Sesam, Aldi Vinaigre Balsamique, Mayonnaise, Maïs, Calmar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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