Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 122,82g | Kohlh: 222,59g.
Frühstück: Crownfield Honey Hoops, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Mittagessen: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale, Pomodorini, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Sondey Waffle. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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