Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
102,5 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
872 kcal Fett: 38,94g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 81,67g.   Mittagessen: Radieschen, Radieschensalat, Mayonnaise, Fol Epi Legere, Migros Hinterschinken Vivaldi, SPAR Ringbrot Schellen-Ursli. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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