Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 19,01g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 162,32g.
Mittagessen: Tomates, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Abendessen: Salade Verte, Tomates, Lahmacun. mehr...
|
|
2370 kcal
|
Bewegung:
Vélo elliptique - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mohamed erko's Gewichtsverlauf
|