Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Flammkuchen, Milbona Milch Drink 1,5%. Abendessen: Hirz Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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