Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Good+ Коллаген Натуральный, Томатная Паста, Сметана , Батон Нарезной, Вианг Корнишоны, Barilla Макароны, Ратимир Фрикадельки по-Киевски . Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Abendessen: Батон Нарезной, Ратимир Фрикадельки по-Киевски , Bombbar Snaqer, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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