Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg, Blueberries, Sweet Cherries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Orville Redenbacher's Ultimate Butter Popcorn. Abendessen: Vizzy Hard Seltzer, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Boneless Pork Tenderloin, Pace Chunky Medium Salsa, Kroger Black Beans, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Onions , Great Value Basmati Rice, Pero Mini Sweet Peppers. Snacks/Sonstiges: Luigi's Italian Ice Kiwi Strawberry . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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