Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: Bodymed Hepafast. Mittagessen: Bodymed Hepafast. Abendessen: Kohlrabi, SPAR Bio Apfelessig, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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