Allez c'est reparti :))
75,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
787 kcal Fett: 41,71g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 70,89g.   Frühstück: Nectarines, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Cerneaux de Noix, Beurre de Cacahuètes, Miel, Lidl Cranberries, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Croissant au Chocolat. Mittagessen: Pêches, Salade Verte, Chipolatas, Pilon de Poulet. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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