Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 107,65g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Baumnüsse, Apfel. Mittagessen: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Abendessen: M-Classic Wienerli, M-Classic Kirschen Schwarz, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Gouda, Tortilla, Sun Queen Nussmischung, Butter, Brot. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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