Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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157,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 140,47g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Fromage à Raclette, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Kiwi, Fromage à Raclette, U Viande Séchée de Boeuf, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Salami. Mittagessen: Lait Entier, Salami, Carrefour Pop Corn, Carrefour Chocolat Noir 60%, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Carrefour Chocolat Noir 60%. Abendessen: Lait Entier, Fromage à Raclette. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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