Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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64,0 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 151,86g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peaches, Watermelon. Mittagessen: Great Value Roasted & Salted Almonds, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz). Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kroger Sweet Slaw, Home Chef (Kroger) St. Louis Style Ribs, Home Chef Creamy Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: Outshine Lime Fruit Bar (46g), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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