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✌✌
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71 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 21,65g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Activia Shot Probiotiques , LU Prince Choco. Mittagessen: Carrefour Dés de Jambon, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Courgette, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Chips, Chips. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Le coaching paie déjà !!! C’est que tu dois y aller à fond… Bon courage ma p’tite Jess 😍😍😘🌹🌹
05 Aug 22 vom Mitglied: mann21000
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1 semaine avec le coach avec 2 séances semaine ..la 2 ème seance horrible ... il m a tué ..difficile mais ça va...il y à aussi la reprise du travail, l alimentation...enfin c est un tout
05 Aug 22 vom Mitglied: jess180818
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Et puis tu me connais je suis pas du genre a faire un truc s'en m'investir a fond 😊soit je le fais soit je le fais pas
05 Aug 22 vom Mitglied: jess180818
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jess180818's Gewichtsverlauf
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