Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 163,00g | Kohlh: 199,13g.
Frühstück: Ei (Ganz), Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Myprotein Impact Whey Isolate, Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, American Style Erdnuss Creme Creamy, Grünländer Mild & Nussig, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Chiquita Banane, Settele Kässpätzle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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