Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 244,68g.
Frühstück: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Pedon Legumi Snack, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Alesto Mirtilli Rossi, Coop Farro Soffiato, Alesto Noci, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona Skyr Mirtillo. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Choco Mais. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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