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82,5/66/88
86/50,5
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 276,29g.
Frühstück: Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Черника. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан. Abendessen: Абрикос, Лента Чиабатта Ржаная , Кета. Snacks/Sonstiges: Националь Семена Кунжута, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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