Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 74,10g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Лук, ДОМ Куриные Головы, Капуста. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: ИП Ганиева Арахис. mehr...
|
|
2197 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 36 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 23 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|