Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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159,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 194,00g | Eiw: 156,11g | Kohlh: 225,73g.
Frühstück: Lait Entier, Fromage à Raclette, Hero Fromage d'italie, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Carrefour Pop Corn Salé. Mittagessen: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Aile de Poulet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Abendessen: Blanc de Poulet, Carrefour Pop Corn Salé, Raisins, Maïs. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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